Limpia tu colon con este rico batido

Batido a base de naranja, manzana y piña. Foto: Pixabay

El colon es el órgano que se encarga de mover y eliminar todos los desechos que nuestro organismo no necesita. Mantener un colon saludable es sinónimo de buena salud, ya que su función es vital para que otros órganos de nuestro organismo funcionen correctamente y no se vean afectados por la acumulación de toxinas.

Los diferentes estilos de vida y los malos hábitos alimenticios pueden provocar que haya una obstrucción en el colon y, como consecuencia, puede derivar muchos problemas de salud, como por ejemplo: calambres abdominales, estreñimiento, inflamación, gases, dificultad para bajar de peso e incluso cáncer de colon. Por suerte, existen diferentes recetas naturales que nos permiten hacer una correcta limpieza del colon para evitar todos estos problemas. ¿Quieres aprender a limpiar tu colon?

Hoy te traemos un batido que te dejará el colon como nuevo. ¡Qué lo disfrutes!

Ingredientes

  • Jugo de naranja
  • Un pedazo de piña
  • Una manzana
  • 1/2 sábila o aloe vera
  • 1/2 pepino

Preparación

  • Lava muy bien todas las frutas y vegetales. Corta la piña, el pepino, la manzana en pequeños cuadrados. Tanto la el pepino como la manzana deben conservar su cáscara.
  • La sábila la deberás dejar remojando en durante todo un día para que suelte todo el yodo que contiene. Pasado el tiempo, corta la rama y retira el gel.
  • Añade todos los ingredientes a la licuadora junto con un vaso de agua, mezcla bien. Cuando este listo solo deberás agregar el vaso de jugo de naranja y batir.
  • Este batido lo tienes que ingerir dos veces al día durante una semana, de esta forma se conseguirás mejores resultados para limpiar tu colon y bajar de peso si así lo deseas.
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